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  • Yoga Week

    86 lecciones

    Tomar este curso Mes 1 Mes 1 Lecciones Clase Intensa 1 Clase Suave 4 Clase intensa 4 Clase suave 3 Clase Suave 2 Clase intensa 3 Clase Intensa 2 Clase Suave 1 Introducción a la Meditación Introducción a la Meditación. Los soportes Introducción a la Meditación. Los siete puntos a tener en cuenta Sesión 1 …

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  • Instructor de Yoga 200h Online

    11 lecciones

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  • Clases de yoga completas

    33 lecciones

  • Clases Completas

    3 lecciones

    ¡Practica donde quieras, cuando quieras! Las clases de yoga de este curso están disponibles siempre. Solo necesitas conexión a internet. Hacer el curso Clases reales Todas las lecciones están grabadas en directo, pudiendo realizar tu práctica de manera simultanea con las indicaciones y momentos de la clase. Clases con Ulises Hacer el curso Lecciones del …

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  • Como mejorar tu postura en meditación

    0 lecciones

    - Cómo debería alinearse correctamente la columna - Como trabajar los acortamientos musculares que impiden una correcta postura cómoda - Cómo fortalecer la musculatura sostén de la columna - Cómo flexibilizar y abrir el tórax para una correcta respiración - Cómo disminuir la tensión de los hombros y lumbares

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  • Formación Online en Yogaterapia

    84 lecciones

    Mes 1 Mes 1 Lecciones Clase Intensa 1 Clase Suave 4 Clase intensa 4 Clase suave 3 Clase Suave 2 Clase intensa 3 Clase Intensa 2 Clase Suave 1 Introducción a la Meditación Introducción a la Meditación. Los soportes Introducción a la Meditación. Los siete puntos a tener en cuenta Sesión 1 de Meditación Clase …

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