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Webinar sobre la Formación de Yoga Aéreo
El domingo 6 de febrero, ofrecemos una clase en directo sobre la formación de Yoga Aéreo. La participación es gratuita. Domingo 6 de febrero 20Hs (España). Link para participar: El aeroyoga tiene importantes beneficios y aporta un gran crecimiento interior. Te espero. En la charla también podrás hacer preguntas desde el chat.
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Episodio 3
Libros de yoga y lecturas Imprescindibles Hay libros de yoga que se convierten en lecturas imprescindibles en el mundo del yoga. Son meras de ver la realidad o la vida y el mundo, de manera diferente a nuestra cultura. Te van a enriquecer y a mostrar un camino que, aún sin darte cuenta, tal vez…
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Episodio 2
Compartiendo charla con Noelia y Eva, dos alumnas majísimas y con las que me he divertido grabando este episodio.
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Mantra Om mani padme hum
Mantra dedicado al Buda de la compasión, Avalokiteshvara. Es uno de los mantras budistas más famosos. Su significado es: Om: Simboliza la mente, el cuerpo y el habla perfectos. Mani: Es mente Padme: Loto, que simboliza la sabiduría Hum: Unión Sería: «Con todo mi ser ilumino mi mente de sabiduría» Es un mantra poderoso y…
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Feliz día de la Mujer!
Hace tiempo escuchaba a mi madre decir: Esta es la era de Acuario, la era de la mujer.Ciertamente, no hace mucho, que la mujer ha ido ganando derechos que le fueron negados por motivo de género. Como la participación en el sufragio, el derecho a trabajar de manera remunerada, la libertad para vestirse sin ser…
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Curso completo de Yoga Aéreo
Para presentar este curso es indispensable que conozcas mi historia y como conocí esta hermosa disciplina. Allá por el año 2001, mientras cursaba la carrera de Bellas Artes me apunté a una academia de artes circenses en la que, siguiendo el estilo del Circo del Sol, nos preparaban para obras de teatro y espectáculos en…
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Lanzamiento del nuevo libro «El Método Buddhi Yoga»
Ya a la venta el libro Método Buddhi Yoga por Ulises Moraga. Un libro para tú práctica personal, con cientos de imágenes y descripciones.
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Yoga y embarazo
Una duda frecuente ¿Se puede practicar yoga durante el embarazo? ¿Hace falta apuntarse a clases especificas para embarazadas? Estas y otras preguntas nos llegan habitualmente a los profesores de yoga y esperamos despejarlas en este artículo. Lo primero que podemos aconsejar es seguir las instrucciones de nuestro médico. Si no nos da ninguna prescripción ni…
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