Buddhi Yoga

Blog

Aquí podrás leer artículos sobre yoga y meditación. Una vida sana que comienza por el autoconocimiento y la reflexión.

  • Yoga y embarazo

    Una duda frecuente ¿Se puede practicar yoga durante el embarazo? ¿Hace falta apuntarse a clases especificas para embarazadas? Estas y otras preguntas nos llegan habitualmente a los profesores de yoga y esperamos despejarlas en este artículo. Lo primero que podemos aconsejar es seguir las instrucciones de nuestro médico. Si no nos da ninguna prescripción ni… Read more

  • Lecturas compartidas

    Hay muchos libros que nos han cambiado la vida, algunos de una manera particularmente profunda. Y no necesariamente son de filosofía. También hay novelas, cuentos, fábulas o biografías, que nos han tocado puntos en nuestra manera de ver el mundo y de cómo relacionarnos, transformando nuestra personalidad y nuestra vida. Read more

  • Gracias!

    Hoy amanecí contemplándote. Estaba oscuro y aún la noche reinaba en su sino. Un celebrar de pájaros, árboles y brisas me anuncio que ya venía. El gran sol, con todo su poder se acercaba a darnos vida. Maravilloso es en verdad tu reino. Cuando pienso en la inmensidad del universo, me asombro que ocupemos este… Read more

  • Meditación en la conducta correcta para la felicidad

    Te dejamos aquí un articulo, un video y un audio para esta practica deleitación en la conducta correcta para lograr la felicidad. LA conducta es como nos conducimos por la vida. Read more

  • Meditación en la bondad

    Meditación en la Bondad. Ciclo de charlas con teoría y práctica. Read more

  • De la oscuridad a la luz

    Cuando entramos en un lugar oscuro, los ojos tardan un tiempo en acostumbrarse. Al principio no vemos nada, la oscuridad lo envuelve todo. Si damos algún paso, lo más seguro es que choquemos con algo, rompiéndolo o haciéndonos daño. También, si tratamos de avanzar, no llegaremos a ningún lado, nos toparemos con una pared, con… Read more