Descripción
En la mayoría de las clases de yoga hay algo en común:
dolor de espalda, tensión en el cuello, molestias en hombros o rodillas.
La realidad del aula no es una práctica perfecta.
Es un espacio donde llegan personas con hernias, tendinitis, rigideces, desequilibrios posturales y estrés acumulado.
Esta Formación Presencial en Yogaterapia Aplicada nace para dar respuesta a esa realidad.
Durante tres sábados intensivos abordaremos las zonas del cuerpo que generan más problemas en la práctica y en la vida cotidiana:
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Columna vertebral
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Cintura escapular
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Cintura pélvica
No es un curso teórico de anatomía.
Es una formación práctica, clara y estructurada para aprender a:
✔ Comprender las patologías más comunes
✔ Leer compensaciones corporales
✔ Adaptar posturas con criterio
✔ Diseñar secuencias terapéuticas seguras
✔ Prevenir lesiones en clase
✔ Saber cuándo acompañar y cuándo derivar
El enfoque es directo y aplicable desde el día siguiente.
Cada módulo combina base anatómica funcional, análisis de casos reales y práctica guiada de adaptación postural.
Está dirigido a:
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Profesores de yoga
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Practicantes avanzados
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Terapeutas corporales
Una especialización pensada para quienes desean enseñar con mayor profundidad, seguridad y responsabilidad.
Modalidad
Presencial
Formato
Tres sábados independientes (posibilidad de realizar módulos sueltos o ciclo completo)
Objetivo de la formación
Dotar al profesor de herramientas concretas para trabajar con las disfunciones más frecuentes del aula, integrando el yoga como herramienta terapéutica real.
Módulo 1 – Yogaterapia de la Columna
📅 9 y 10 de mayo | Formación presencial
Especialización práctica centrada en la columna vertebral y las patologías más frecuentes en el aula: dolor lumbar, hernias, protrusiones, cervicalgia y tensiones por estrés o sedentarismo.
Aprenderás a comprender la anatomía funcional de la columna y a adaptar flexiones, extensiones y torsiones con seguridad. Trabajaremos protocolos base para lumbalgia y secuencias terapéuticas aplicables desde el día siguiente en tus clases.
Formación intensiva orientada a profesores de yoga y practicantes avanzados que quieran enseñar con mayor criterio y responsabilidad.
Módulo 2 – Yogaterapia de la Cintura Escapular
📅 6 de junio | Formación presencial
Especialización práctica centrada en la cintura escapular y las disfunciones más habituales en el aula: tendinitis del manguito rotador, síndrome subacromial, dolor en apoyos de brazos y tensión crónica cuello-hombro.
Aprenderás a comprender la anatomía funcional del hombro y la escápula, a diferenciar estabilidad y movilidad, y a adaptar posturas de carga como perro boca abajo, planchas y balances con seguridad. Trabajaremos progresiones, variaciones y secuencias terapéuticas aplicables desde el día siguiente en tus clases.
Formación intensiva orientada a profesores de yoga y practicantes avanzados que quieran enseñar con mayor criterio y responsabilidad.
Módulo 3 – Yogaterapia de la Cintura Pélvica
📅 4 de julio | Formación presencial
Especialización práctica centrada en la cintura pélvica y las alteraciones más frecuentes en el aula: dolor sacroilíaco, rigidez de cadera, psoas acortado, descompensaciones pélvicas y molestias de rodilla asociadas.
Aprenderás a comprender la anatomía funcional de la pelvis y la articulación coxofemoral, a identificar compensaciones y a adaptar aperturas de cadera y posturas de carga con seguridad. Trabajaremos protocolos específicos y secuencias terapéuticas aplicables desde el día siguiente en tus clases.
Formación intensiva orientada a profesores de yoga y practicantes avanzados que quieran enseñar con mayor criterio y responsabilidad.
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