Formación Monitor de Yoga 200hs

¿A quién está dirigido?

-El curso de instructor o monitor de yoga está dirigido a todas las personas que quieran dedicarse profesionalmente a enseñar esta antigua disciplina.

– A las personas que quieran profundizar y progresar en su propia práctica y adquirir conocimientos.

-A los profesionales de diferentes disciplinas deportivas o de enseñanza y salud que deseen ampliar su conocimiento.

Objetivos

– Aprender a evaluar las limitaciones y el potencial de uno mismo y de los demás.

– Conocer las técnicas y ejercicios biomecánicos para superar las limitaciones detectadas con la finalidad de desarrollarse plenamente en todos los aspectos.

– Comprender a través de ejercicios biomecánicos y de la anatomía cómo dominar las asanas (posturas de yoga) y saber trasmitir este conocimiento.

– Familiarizarse con la filosofía ancestral del yoga en sus clásicos tratados, con la ayuda de nuestro material original y las clases teóricas.

– Conocer las técnicas propias del yoga, como los mantras, la relajación, el pranayama (respiración), la meditación y los bandhas (llaves de energía sutil).

– Saber impartir una clase considerando el espacio, el público y los objetivos de diferentes colectivos y niveles de practicantes.

Contenido

Material teórico y práctico registrado, que incluye cientos de imágenes y explicaciones de todas las asanas y las pre-asanas así como los ejercicios biomecánicos que te llevarán al pleno dominio de esta ciencia y este arte.

Incluye una profunda visión de la anatomía aplicada al yoga tanto de manera práctica como teórica impartida por expertos de la salud.

Se aborda la filosofía del yoga con una profesora experta en la materia, revisándose los textos fundamentales de esta antigua disciplina.

Certificaciones

El programa y el contenido de la formación se ajusta a las exigencias Europeas e Internacionales y está certificado por la Asociación Española Profesional de Yoga.

Solicita un programa detallado, fechas y horarios.

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