Meditación en la bondad

La generosidad es un estado mental.

Impedimentos:
Mezquindad.
Generosidad Impura.
Resultado limitado.

4 maneras de dar:
Amor
Liberar del temor
Dar enseñanzas
Dar cosas

Ciclo de charlas sobre las Paramitas o Perfeccionamintos para lograr la iluminación o el despertar

A continuación te dejo una practica de 12 minutos. Es de Kathleen McDonald.

Clases de yoga aéreo online

Todas las semana subimos varios videos de clases de 15 a 20min de duración en los que puedes practicar esta hermosa disciplina.

Puedes seguir el video mientras ejecutas la clase o simplemente verlo para inspirar tu práctica.

Aquí te dejamos uno de los videos.

Puedes ver más suscribiendo al canal de YouTube de manera gratuita y recibir avisos cuando subimos nuevas ediciones.

Esperamos que te guste y que tu vuelo sea feliz!

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