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Las clases están diseñadas por Ulises Moraga y se basan en el Método Buddhi Yoga, con ejercicios que preparan tu cuerpo y te ayudan a ser consciente del trabajo que tienes que hacer en la asanas.
Progresivamente notarás los efectos de la practica y que tu cuerpo se va adaptando.
Tanto si estas comenzando o si llevas tiempo practicando te beneficiaras de las clases.
Optima calidad de imagen y sonido en cualquier pantalla.
Las puedes ver en el móvil, en la tablet o en la televisión. También escuchar y seguirla. Contiene explicaciones detalladas.
Adapta la práctica a tus horarios y en tu lugar, sin transporte o gastos adicionales.
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