Master class en Yoga Aéreo

Jornada intensiva de perfeccionamiento y adquisición de técnicas especificas.

Tres horas de práctica, en las que veremos las transiciones más importantes entre las posturas y secuencias.

Programa:

10h Perfección del trabajo Fitness

10:30h Invertidas suelo/aire y transiciones

11 :30h Descanso

12h Posturas acrobáticas y variaciones

13h Resumen y recapitulación: Secuencia de todo lo aprendido durante la clase a modo “Coreografía”

13:30h Final

*Si quieres adquirir un columpio, contacta.