Taller de suelo pélvico y baño sonoro

Ideal tanto para mujeres como hombres.

Abrimos la agenda en Buddhi Yoga con un taller muy especial para conectar con una parte muy importante para de la salud física y energética, el suelo pélvico.

Desde las 9:30 a las 12:30 de la mañana:

Comenzaremos con una charla sobre la importancia de la propiocepción del suelo pélvico a nivel físico y energético para el desarrollo físico y espiritual. Además, de conocer cómo distintas filosofías hacen uso de él para la manifestación de los sueños y objetivos en la vida. A continuación, tendremos clase práctica donde profundizaremos en su aplicación en las principales posturas del yoga, cómo una introducción para el uso de bandhas (cierres energéticos).

Como guinda del evento, disfrutaremos de un delicioso baño sonoro con gong y cuencos tibetanos.