Yoga para Niños en Xàtiva

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En un mundo en que a veces nos vemos envueltos por las prisas 🏃🏻‍♂️ la tecnología, las horas extras en el trabajo ⏰ los mensajes sin responder de los grupos de WhatsApp 😱🙋🏻‍♀️ etc necesitamos apagar un momento, desconectar de todo lo externo, lo superfluo , para así escucharnos, mirarnos, dedicarnos tiempo de realmente compartir una charla, de tocar un instrumento, de ver un atardecer o de mimarnos con una práctica de yoga 🧘🏻‍♀️ Porque pasa el día y a veces ni tan siquiera nos hemos dedicado quince minutos, y así pueden pasar días, semanas, meses... No olvidemos hacernos ese espacio tan importante en nuestro día a día. Desconecta y conecta 😀🔝 . Y tú, consigues dedicarte un ratito al día? . . . #metodobuddhiyoga #yogapractice #presencia #escueladevida #bepresent #consciencia #vidaplena #saludmental #miespacio #miyoga

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Así de bien hemos disfrutado la práctica esta semana 🤸🏻‍♂️👏🏼 . . Buscando desafiar nuestras estructuras mentales, romper esa zona de comodidad con transiciones y posturas que te obligan a practicar ese estar presente y consciente. . . #metodobuddhiyoga #yogapractice #bepresent #parivrtta #yoga #yogaposes #mimomento #prana #fluir #movement #saludyvienestar

Nuevas clases de Ashtanga Yoga para avivar un poquito el fuego y desafiarnos sobre la esterilla. . . Infórmate de la nueva modalidad en Buddhi Yoga Xàtiva. . . #metodobuddhiyoga #ashtangayoga #yogapractise #astanga #ashtangis #desafiate #practice #prana #asana #yogashala

Muchas personas nos llaman y preguntan si hay sesión de prueba. Queremos explicar los motivos de por que NO damos sesiones de prueba gratuitas 1 Si todo el mundo que quiere solo probar y no tiene pensado apuntarse viene a clase, tendríamos los grupos llenos. . 2 A los alumnos que vienen más tiempo les molestaría tener todos los días gente probando sin compromiso. . 3 El profesor o profesora tiene que adaptar algunos ejercicios a las personas nuevas y le supone mucho esfuerzo tener gente nueva todos los días que no tenga interés real. . 4 Todas las clases son diferentes, en una clase no puedes evaluar si te gusta o no, necesitas llevar un tiempo para saber cómo te sienta nuestra práctica. . 5 Cuando contratamos un servicio, como el teléfono, la luz, la limpieza o incluso a los profesores, no nos dan prueba gratis. . 6 Queremos que la gente que venga a clases valore nuestro servicio, nuestro esfuerzo y nuestro compromiso de hacer las cosas bien y que vengan con confianza y optimismo en que les vamos a ayudar y dar lo mejor. . Por todo esto y más, NO HAY clase de prueba gratis😊🙏

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