Las clases de Yoga Elemental están diseñadas para abordar la práctica de forma segura.
En ellas se trabaja de manera muy técnica para conocer los movimientos y alineaciones correctas que te van a ayudar a avanzar durante mucho tiempo, incluso cuando seas un practicante avanzado.
Es la manera ideal de acercarse al Metodo Buddhi Yoga porque aprendes el ABC y también conoces mejor tu cuerpo.
Son clases de pocos alumnos en la que, cuando sientas que es el momento, puedes pasarte a los grupos mas avanzados.
También si disfrutas de una práctica mas especifica y cuidada, este es tu yoga!