Estas clases de yoga para personas que quieran practicar de manera suave o para adultos mayores, son ideales para trabajar al ritmo de cada uno.

Las respiraciones lentas y los movimientos conscientes, así como un especial cuidado de cada ejercicio, ponen al alcance de todos la práctica de yoga.

Los profesores especializados tienen mucha experiencia y guían al alumno en la práctica teniendo en cuenta sus limitaciones. Sabrán potenciar los aspectos fundamentales para lograr un estado de buena de salud y equilibrio físico y mental.

El yoga es un camino que empieza un día y nunca se acaba.

Te esperamos!