Clases de yoga Online

Actividades para hacer en casa

Estos días en que nos vemos obligados a permanecer en nuestras viviendas sin poder salir a hace deporte o continuar con nuestros hábitos naturales, tenemos que adaptarnos y recordar que la flexibilidad, tanto física como mental de amoldarse a las nuevas condiciones que nos plantea el entorno, es un acercamiento hacia la verdad y una llave a la felicidad.

Recuerda el ejemplo del árbol y la caña de bambú, en donde el primero se quiebra con el viento y el segundo, gracias a su flexibilidad, aguanta las inclemencias del tiempo.

Es probable que nunca te planteases hacer clases por videos o practicas de meditación por audio, pero ahora tienes la oportunidad de dedicarle un rato a hacerte con las cosas buenas que trae la tecnología.

Nosotros también estamos aprendiendo mucho y de a poco estamos ofreciendo cada vez más servicios online y de manera gratuita.

Todos los martes y jueves colocamos una nueva clase online en Vimeo.

Para acceder debes apuntarte en este formulario y te llegará un enlace y una contraseña.

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Los sábados por las mañanas escribimos un post con un video de YouTube y un audio de práctica de acceso libre a travez de nuestra web.

Recuerda que para cualquier cosa aquí estamos, como siempre, conectados (y ahora mas que nunca).

Deseamos que estes llevando muy bien este tiempo de recogimiento y que pronto todo vuelva a la normalidad.

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